Салата с брокули, орехи и плодове

Продукти:
- 2 големи глави брокули, почистени
- 1 голям червен грейпфрут
- 1 малка глава червен лук, тънко нарязана
- 3/4 чаша семена нар
- 3/4 чаша печени орехи
- 1 с.л. мед, затоплен
- 2 с.л. бял винен оцет
- 1 с.л. зехтин
- черен пипер

Начин на приготвяне:
1. Измивате брокулито, разделено на цветчета и го оставяте да се отцеди.
2. Нарязвате грейпфрута на тънки парченца и го поставяте в купа за салата. Добавяте червен лук, нар и орехи и брокули.
3. В малка купичка смесвате мед, оцет и черен пипер, поръсвате салатата добавяте мед и оцет.

 

Вижте още:

Ако тази страница ви харесва, моля споделете я

Digg it StumbleUpon del.icio.us Google Yahoo! reddit

Остави коментар

Вкусни Рецепти

SMS реклама (само за 1,20)

За да публикувате реклама изпратете SMS с текст recepti www.вашият-сайт.com на номер 1093 (1.20лв.)

Почерпи ни биричка!

Жаден съм!

Последно ни почерпиха

За да ни купите бира изпратете sms с текст birichka ВАШЕТО_ИМЕ на номер 1095 (0.60 лв)



Затвори рекламата